BAKI,VOA
Orucluq ibadəti həm dini, həm də fiziki hazırlıq tələb edən müqəddəs bir vəzifədir. İslam dininin qaydalarına əsasən, oruc tutmaq hər bir müsəlman, ağıllı və büluğa (yetkinlik yaşına) çatmış şəxsə vacibdir. Yetkinlik yaşı isə fərdin bioloji inkişafından asılı olaraq dəyişə bilir. Orta hesabla qız uşaqlarında yetkinlik 9-12 yaş, oğlanlarda isə 12-15 yaş aralığında başlayır. Bu dövrdən etibarən şəxs artıq dini baxımdan "mükəlləf" sayılır və oruc tutmaq onun üzərinə bir vəzifə olaraq düşür.
Büluğ yaşına çatmayan uşaqlara oruc tutmaq vacib olmasa da, valideynlər onlara bu ibadəti sevdirmək və vərdiş yaratmaq üçün müəyyən üsullardan istifadə edirlər. Xalq arasında "kəllə-qənd" və ya "yarım gün" orucu kimi tanınan metodla uşaqların günorta vaxtına qədər ac qalması onların iradəsini möhkəmləndirmək üçün geniş yayılmış bir təcrübədir. Lakin bu müddətdə uşağın səhhəti, xüsusilə də maye itkisi mütləq nəzarətdə saxlanılmalıdır. Uşağı oruca məcburi şəkildə deyil, təşviq edərək və Ramazan ayının mənəvi atmosferini hiss etdirərək öyrətmək daha doğrudur.
Tibbi nöqteyi-nəzərdən yanaşdıqda, mütəxəssislər uşağın oruc tutması üçün onun fiziki inkişafının yetərli səviyyədə olmasını vacib sayırlar. İnkişaf dövründə olan uşaqların enerji ehtiyacı yüksəkdir. Buna görə də, oruca başlayan yeniyetmələrin sahur və iftar menyuları zəngin olmalı, kafi miqdarda protein, kalsium və vitamin qəbulu təmin edilməlidir. Əgər uşaqda hər hansı xroniki xəstəlik, şəkərli diabet və ya kəskin qan azlığı (anemiya) varsa, oruc tutmazdan əvvəl mütləq həkimlə məsləhətləşmək lazımdır.
İslam hüququ (fiqh) sağlamlıq və insan həyatını hər şeydən üstün tutur. Bu səbəbdən bəzi hallarda oruc tutmamağa icazə verilir və ya bu ibadət təxirə salınır. Şiddətli xəstəliyi olanlar, səfərdə (müsafir) olanlar, yaşlılığı səbəbindən fiziki gücü çatmayanlar, həmçinin hamilə və uşaq əmizdirən qadınlar (əgər oruc həm özlərinin, həm də körpənin sağlamlığı üçün risk yaradırsa) oruclarını qəzaya saxlaya bilərlər. Dinimizə görə, ibadət insana çətinlik yaratmaq üçün deyil, onun mənəviyyatını ucaltmaq üçündür.
